녹비에 가로왈 자 , [녹비에 써 놓은 가로 왈(曰)자는, 녹비를 아래위로 당기면 날일(日)자로도 보이는 데서] 일이 이리도 되고 저리도 되는 형편을 이르는 말. 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - foil : 좌절시키다, 격퇴하다: (금)박 : 박을 입히다오늘의 영단어 - profuse : 아낌없는, 마음이 후한, 풍부한 엎어진 김에 쉬어 간다 , 뜻하지 않던 기회를 이용하여 하려던 일을 이룬다는 뜻. 오늘의 영단어 - tempt : 마음을 끌다, 유혹하다, 부추기다, 꾀다, 돋우다No joy without alloy. (순수한 기쁨이란 없다.) *alloy, 합금, (비유적) 불순물오늘의 영단어 - antipathy : 반감, 혐오, 비위에 안 맞음Kill not the goose that lays the golden eggs. (황금 알을 낳는 거위를 죽이지 말라.)신의 힘과 지혜로 정신을 충전시켜라.